Bonjour, j’ai 26 ans et je suis émétophobe depuis environ 14 ans. Cela affecte beaucoup ma vie, et ce, à chaque jour. J’ai un copain depuis peu et il a un enfant de 3 ans qui va en garderie… Pour moi, garderie = virus… Mais j’ai des obsessions, par exemple quand je cuisine du poulet (salmonelle) ou du boeuf haché (e.coli), j’évite beaucoup d’activités, je ne mange pas dans les restaurants ni chez quelqu’un d’autre. J’en suis devenue à avoir peur d’attacher mes lacets de chaussures car je me disais que peut-être quelqu’un marchait, avait la gastro, a craché à terre, mes lacets y touchent… Bref, je suis vraiment à un niveau très sévère. J’ai essayé l’hypnothérapie, la thérapie par EMDR, j’ai lu des tas de livres… Rien ne fonctionne. Présentement, je suis sur une liste d’attente pour suivre une psychothérapie. Je prends du Paxil (antidépresseur) depuis l’âge de 16 ans, et j’ai commencé à prendre du Rivotril (anxiolytique) il y a plus d’un an (j’étais en crise d’anxiété 20 heures sur 24 et je n’étais même plus capable de sortir de la maison). Finalement depuis Novembre 2010 je prends du Seroquel XR (antidépresseur et antipsychotique) et du Wellbutrin (antidépresseur). Mais présentement, je suis en train de vivre la plus grosse épreuve de ma vie: ce matin, mon chum s’est réveillé avec un mal de coeur. Il disait qu’il n’avait pas d’énergie. Il a pris une Gravol et s’est rendormi. Quand il s’est réveillé de nouveau, il avait toujours mal au coeur. Tout de suite j’ai pensé à la gastro… Mais il n’a aucun autre symptôme, juste le ventre qui gargouille, il a été capable de sortir faire des courses et il a même mangé des galettes à la mélasse, de la soupe, du jambon et des olives. Évidemment j’ai pris plus de Rivotril que d’habitude… Puis j’ai appelé ma médecin qui me suit en attendant ma thérapie. Je lui ai laissé un message et quand elle m’a rappelée je lui ai expliqué la situation. Un peu comme la psychothérapie, je suis exposée à ma phobie… Elle m’a dit: Tu as 2 choix, soit tu pars et tu évites ou soit tu restes, quitte à prendre quelques Rivotrils. J’ai décidé de rester et de faire face. Bien sûr, je ne dormirai pas de la nuit (au cas où il serait malade), d’ailleurs il est 2heures du mat et lui dort paisiblement. C’est ça le plus fou, lui prend cela à la légère et dort et moi je suis là à paniquer. Je suis contente d’avoir décidé de suivre une thérapie car l’émétophobie brise ma vie et mets même ma vie de couple en péril. Je ne pense pas que la phobie se guérit totalement mais je pense qu’il est possible de vivre avec et de gérer ses émotions.
Je suis fière d’être restée aux côtés de mon copain (sans l’embrasser bien sûr) . J’ai l’aide des médicaments mais la peur est quand même présente. J’ai décidé de faire face, d’affronter. Finalement, je crois que j’ai déjà commencé ma thérapie…
